AI

ChatGPT gratis: hvad får du uden at betale i 2026?

Det får du i ChatGPTs gratisudgave i Danmark: model, grænser for filer, billeder og stemme, annoncer, priser på Go og Plus i kroner og sådan slår du træning fra. Tjekket 1. oktober 2026.

Gratis modelGPT-5.6 Luna
Billigste opgraderingGo, 64 kr. om måneden
Uden annoncerPlus fra 179 kr.
Ida Brøndsted
Skrevet af: Journalist, AI og software
Mikkel Strandby
Gennemgået af: Journalist, mobil og betaling
Opdateret: 11 min. læsetid
En person sidder i en sofa i en lys lejlighed i København med en mobil i hånden, mens en frostet taleboble lyser svagt turkis over telefonen.

Ja, ChatGPT er gratis, også i Danmark. Gratisudgaven giver ubegrænset tekstchat med GPT-5.6 Luna, men du kan kun uploade 3 filer om dagen, og billeder og stemme har egne grænser, som OpenAI ikke sætter tal på. Free og Go kan vise annoncer i visse lande, og kun Plus og Pro er helt uden. I den danske App Store koster Go 64 kr. og Plus 179 kr. om måneden. Vi har gennemgået OpenAIs prisside, hjælpesider og den danske App Store den 1. oktober 2026. Vil du vide, om AI-tekst kan afsløres, har vi testet en AI-detektor på dansk.

Hvad den gratis version giver

Gratisudgaven kører på GPT-5.6 Luna. Det står både på OpenAIs prisside og i hjælpeartiklen om gratisplanen. Plus-abonnenter får desuden GPT-5.6 Sol og GPT-6-modellerne, som prissiden ikke giver gratisbrugere adgang til. Vil du have et grundigere svar, kan du på mobilen vælge Think i plus-menuen.

Almindelige tekstsamtaler har intet loft over antallet af beskeder, kun værn mod misbrug. Du kan også søge på nettet, uploade billeder og filer, bruge eksisterende GPT’er og lave billeder. Der følger et bibliotek med 500 MB lagerplads til dine filer med, og ChatGPT til Word, som kom 17. september 2026, virker også på gratisplanen, dog i begrænset omfang.

Gratisplanen er mest nærig med, hvor meget tekst ChatGPT kan holde styr på i én samtale. Prissiden angiver et kontekstvindue på 27.000 tokens for gratisbrugere, og OpenAI oversætter det selv til cirka 12 siders tekst, som du kan sende ind ad gangen. Go og Plus får 54.000 tokens, svarende til cirka 40 sider. Hukommelsen på tværs af samtaler står som begrænset på gratisplanen og udvidet på Plus.

Appen findes på dansk. Den danske App Store nævner dansk blandt de 60 sprog, ChatGPT-appen understøtter, og du kan skrive til den på dansk fra første besked. Hvor godt ChatGPT klarer dansk, har vi set nærmere på i artiklen om ChatGPT på dansk.

Grænserne for filer, billeder og stemme

OpenAI skriver i sin FAQ om gratisplanen, at filupload, billedgenerering, stemme og dataanalyse har hver deres grænse uafhængigt af tekstchatten. Kun for én af dem oplyser OpenAI et tal. Gratisbrugere kan uploade 3 filer om dagen, mens betalende kan uploade op til 80 filer hver tredje time. I et projekt kan en gratisbruger have op til 5 filer.

Billeder laves med ChatGPT Images 2.5, som kom 8. september 2026. Billedværktøjet findes på alle planer, men OpenAI oplyser ikke, hvor mange billeder en gratisbruger kan lave. Når kvoten er brugt, må du vente eller opgradere. Skal du lave mange billeder, har vi samlet alternativerne i guiden til AI-billedgeneratorer.

Besked i ChatGPT om at grænsen for billedgenerering er nået, med teksten Upgrade to ChatGPT Plus or try again tomorrow og knappen Get Plus
Når gratiskvoten til billeder er brugt, foreslår ChatGPT at opgradere til Plus eller prøve igen dagen efter. Kilde: OpenAI

Stemmefunktionen er også med. OpenAIs hjælpeside om ChatGPT Voice angiver begrænset adgang til stemmemodellen GPT-Live-1 mini på gratisplanen, målt over et løbende døgn. Go giver op til 3 timer om dagen med GPT-Live-1 mini, og Plus giver op til 3 timer med den større GPT-Live-1. Video og skærmdeling under en stemmesamtale kræver mindst Go. Deep research står også som begrænset.

Kommer der annoncer i gratis ChatGPT?

OpenAI begyndte at teste annoncer i USA den 9. februar 2026. Ifølge hjælpeartiklen om annoncer kan de vises for brugere på Free og Go, mens Plus, Pro og erhvervsplanerne er annoncefri. Konti, som OpenAI vurderer tilhører personer under 18 år, får ikke annoncer, og midlertidige chats viser heller ingen.

Om du ser annoncer i Danmark, svarer OpenAI ikke klart på. Udgivelsesnoterne nævner USA, Storbritannien, Australien, New Zealand og Canada, men ikke Danmark, og gratis-FAQ’en skriver blot »in certain countries«. Den danske App Store-side angiver dog, at appen indeholder reklamer, og virksomheder i Danmark kan allerede købe annoncer via OpenAIs selvbetjente annonceværktøj. Du kan selv tjekke det under Indstillinger. Annoncekontrollerne vises kun for Free- og Go-brugere i områder, hvor der er annoncer, eller hvor de snart kommer.

Annoncerne står under ChatGPTs svar og er mærket som sponsoreret. OpenAI skriver, at de ikke påvirker svarene, og at annoncører ikke ser dine samtaler. Personlige annoncer, der bygger på tidligere samtaler og hukommelse, er ifølge OpenAI ikke tilgængelige i EØS og Schweiz til at begynde med. I stedet vælges annoncen ud fra den samtale, du er i gang med, og grundlæggende oplysninger som omtrentlig placering og sprog.

To iPhone-skærme med ChatGPT, den ene med en annonce markeret Ad under et svar, den anden med panelet About this ad og knappen Go ad-free
OpenAIs eget eksempel på en annonce i ChatGPT. Den står under svaret, og under »About this ad« kan du se, hvorfor den vises, og skifte til den annoncefri gratisudgave. Kilde: OpenAI

Vil du slippe for annoncer uden at betale, har gratisplanen en annoncefri udgave med færre beskeder og uden værktøjer som billedgenerering og deep research. Den findes kun på Free, ikke på Go. Sådan beskriver OpenAI skiftet, og menunavnene kan variere:

  1. Åbn Indstillinger i ChatGPT.
  2. Vælg Ads controls og tryk på »Change plan to go ad-free«.
  3. Vælg »Reduce message limits« og bekræft. Annoncerne forsvinder, og grænserne bliver lavere.

Privatliv: sådan slår du træning fra

På alle personlige planer, også den gratis, må OpenAI bruge dine samtaler til at træne sine modeller, medmindre du siger fra. Prissiden skriver »Opt-out available« ud for Free, Go, Plus og Pro. Indstillingen gælder hele kontoen, så du skal kun gøre det ét sted. Vi bruger OpenAIs engelske navne nedenfor, og i den danske app kan de være oversat.

  1. På web klikker du på dit profilikon, vælger Settings og Data Controls og slår »Improve the model for everyone« fra.
  2. På mobilen åbner du sidemenuen, trykker på profilikonet, vælger Data Controls og slår samme indstilling fra.
  3. Alternativt kan du vælge »Do not train on my content« i OpenAIs privatlivsportal på privacy.openai.com. Du behøver kun at gøre det ene af de to.
  4. Brug midlertidig chat til det følsomme. Den bruges ikke til træning, gemmes ikke i historikken og slettes efter 30 dage.

Fravalget gælder kun nye samtaler. Der er også en undtagelse, som er let at overse. Trykker du tommel op eller ned ved et svar, kan hele den samtale blive brugt til træning, selv om du har sagt fra. Datatilsynet anbefaler generelt, at du ikke skriver fortrolige og følsomme personoplysninger ind i AI-værktøjer, og minder om, at udbyderen kan behandle oplysninger, selv om du har fravalgt træning.

Pas på falske sider med »ChatGPT dansk gratis«

ChatGPT findes kun hos OpenAI, på chatgpt.com og i OpenAIs egne apps. Der er ingen særskilt dansk udgave, for den almindelige app og hjemmeside understøtter dansk. En søgning på »chatgpt dansk« i den danske App Store gav den 1. oktober flere AI-chatapps fra andre udviklere ved siden af OpenAIs egen. Den rigtige app hedder ChatGPT, er gratis at hente, og udvikleren står som OpenAI OpCo, LLC.

Brug chatgpt.com eller de officielle apps Sider og apps, der kalder sig »ChatGPT dansk« eller »gratis ChatGPT«, er ikke fra OpenAI, og du ved ikke, hvad de gør med det, du skriver. Tjek udviklernavnet i App Store og Google Play, før du installerer. Skal du betale for at hente appen, er det ikke den rigtige. Lover en side gratis adgang til modeller, som kræver Plus hos OpenAI, så luk den, og indtast aldrig kortoplysninger for at få »gratis« adgang.

Pris på Go, Plus og Pro i Danmark

Den danske App Store viste disse priser for køb i iPhone-appen den 1. oktober 2026. OpenAI kan også fakturere i danske kroner, når du køber på chatgpt.com, men webprisen i kroner kunne vi ikke se.

ChatGPT Go64 kr. om månedenflere beskeder, uploads, billeder og stemme, kan vise annoncer
ChatGPT Plus179 kr. om månedenGPT-6-modeller, projekter og ingen annoncer
ChatGPT Pro789 kr. om månedenfor Pro 100, mens Pro 200 koster 1.799 kr. og Pro 500 3.899 kr.

Go er gratisplanen med højere lofter, et kontekstvindue på 54.000 tokens og video i stemmesamtaler. Modellen er stadig GPT-5.6 Luna, og planen kan indeholde annoncer.

Plus giver adgang til GPT-6 Astra, GPT-6 Sol og GPT-6.1 Sol, som kom 29. september 2026 og indtil videre kun findes i ChatGPT Work og Codex. Plus er annoncefri. Pro 500 kom 29. september og giver ifølge OpenAI 25 gange så meget brug som Plus. OpenAIs nye agenter, dots, følger med Pro, men ved lanceringen ikke for Pro-brugere i EØS.

Gratis alternativer: Gemini, Claude og Copilot

Tabellen viser, hvad tre konkurrenter giver gratis, og hvad den billigste opgradering koster i Danmark.

TjenesteModel gratisDet får du gratisBilligste opgradering
ChatGPT-logoChatGPTOpenAIGPT-5.6 LunaUbegrænset tekstchat, begrænsede billeder, uploads og stemmeGo: 64 kr. om måneden
Gemini-logoGeminiGoogle3.6 Flash, varierende adgang til 3.1 ProBilleder, Deep Research, Gemini Live, Canvas, 15 GB lagerAI Plus: 40 kr. om måneden
Claude-logoClaudeAnthropicSonnet, version ikke oplystWebsøgning, filer og kode, hukommelse, stemme, 5 projekterPro: 179 kr. om måneden i App Store
Copilot-logoCopilotMicrosoftGPT-5 i Smart-tilstandChat, Think Deeper uden fast grænse, billederMicrosoft 365 Personal: 78,99 kr. om måneden

Tæller man funktioner, giver Gemini mest i gratisudgaven. Google AI Plus til 40 kr. om måneden fordobler forbrugsgrænserne. Bruger du mest Google til at søge, er Googles AI-tilstand også gratis og kræver ingen app.

Claudes gratisplan har websøgning, filoprettelse, kodekørsel, hukommelse og stemmetilstand. Anthropics planoversigt nævner ikke billedgenerering, og ifølge App Store findes appens brugerflade ikke på dansk. Microsoft skriver, at Copilots Smart-tilstand bruger GPT-5 og er tilgængelig for alle brugere.

Vores konklusion

Konklusion

Til spørgsmål, mails, oversættelser og hjælp til lektier rækker gratisudgaven langt. Tekstchatten har intet loft, og den forstår dansk. Grænserne mærker du, når du arbejder med filer, lange dokumenter og mange billeder, og det er dér, Go til 64 kr. eller Plus til 179 kr. om måneden giver mening.

Gør to ting fra begyndelsen. Slå »Improve the model for everyone« fra, hvis du ikke vil have dine samtaler brugt til træning, og hent kun ChatGPT fra chatgpt.com eller OpenAIs egen app. Generer annoncerne dig, så vælg den annoncefri gratisudgave, eller prøv Gemini.

Spørgsmål og svar

Hvilken model får man i den gratis version af ChatGPT?

Gratisbrugere får GPT-5.6 Luna. På mobilen kan du vælge Think i plus-menuen for at få et grundigere svar. GPT-6-modellerne, herunder GPT-6 Astra og GPT-6.1 Sol, kræver mindst Plus.

Findes der en dansk version af ChatGPT?

Nej, der findes ingen særskilt dansk udgave, for den almindelige ChatGPT understøtter dansk. Sider og apps, der kalder sig »ChatGPT dansk«, er ikke fra OpenAI. Brug chatgpt.com eller appen fra udvikleren OpenAI OpCo, LLC.

Kilder og metode

Vi har gennemgået tjenesternes egne pris-, hjælpe- og App Store-sider den 1. oktober 2026. OpenAIs annonceringer fra 29. september blev kontrolleret på OpenAIs egne sider den 30. september. Kronepriserne for ChatGPT og Claude er dem, den danske App Store viste for køb i appen. Vi har ikke testet ChatGPT eller alternativerne til denne artikel, og grænser og priser kan ændre sig.

  1. OpenAI, ChatGPT pricing: modeller pr. plan, ubegrænset tekstchat, kontekstvinduer og sideangivelser, funktioner pr. plan, »may include ads« for Go, træning med fravalg
  2. OpenAI Help Center, ChatGPT Free Tier FAQ: GPT-5.6 Luna, Think, 500 MB bibliotek, separate værktøjsgrænser, annoncer i visse lande, skærmbilledet af billedgrænsen
  3. OpenAI Help Center, Ads in ChatGPT: hvem der ser annoncer, start 9. februar 2026, under 18 og midlertidige chats, personlige annoncer i EØS, annoncefri gratisudgave, skærmbilledet af en annonce
  4. OpenAI Help Center, ChatGPT release notes: annonceudrulning i USA, Storbritannien, Australien, New Zealand og Canada, Go i Danmark, Images 2.5 (8.9.2026), stemmegrænser (9.9.2026), ChatGPT for Word (17.9.2026), Privacy Center (21.9.2026), Pro 500 og GPT-6.1 Sol (29.9.2026)
  5. OpenAI Help Center, Ads Manager Availability: Danmark som land, hvor annoncører kan bruge selvbetjening
  6. OpenAI Help Center, File Uploads FAQ: 3 uploads om dagen på Free, 80 pr. tre timer på betalte planer, 5 filer pr. projekt
  7. OpenAI Help Center, ChatGPT Voice: GPT-Live-1 mini på Free, løbende døgn
  8. OpenAI Help Center, What is ChatGPT Go og Multi-currency billing: indhold i Go, fakturering i DKK for Danmark
  9. OpenAI Help Center, Data Controls FAQ og How your data is used to improve model performance: menuvej på web og mobil, privatlivsportal, midlertidige chats, feedback med tommel op og ned
  10. OpenAI, Introducing GPT-6.1 Sol, About ChatGPT Pro tiers og Introducing dots: GPT-6.1 Sol kun i Work og Codex, Pro-udgaverne, dots undtaget i EØS ved lanceringen
  11. App Store Danmark, ChatGPT: priser på Go, Plus og Pro i kroner, udvikler, dansk som sprog, mærkningen om reklamer, appikon
  12. App Store Danmark, Claude og Google Gemini: Claude Pro i kroner, appens sprog, appikoner
  13. Google, Gemini-abonnementer (Danmark): gratisudgavens indhold, AI Plus til 40 kr. og AI Pro til 169 kr. om måneden
  14. Anthropic, Claude pricing: funktioner i gratisplanen, op til 5 projekter
  15. Microsoft, Conversation modes in Microsoft Copilot og Microsoft 365 med Copilot: Smart-tilstand med GPT-5, Think Deeper, Microsoft 365 Personal til 78,99 kr. om måneden, billedgenerering i gratisversionen; Copilot-logo fra copilot.microsoft.com
  16. Datatilsynet, Flere klager til Datatilsynet udarbejdes med AI-værktøjer (22.9.2025): råd om personoplysninger og fravalg af træning
Ida Brøndsted

Ida Brøndsted

Ida Brøndsted er Lomivus journalist for AI og software. Hun sammenligner ChatGPT, Gemini, Claude og andre AI-tjenester ud fra deres egne prislister, forbrugsgrænser og privatlivsindstillinger, oplyser modelversioner og tjekdato og opdaterer sammenligningen, når en ny model udkommer.

Alle artikler af denne forfatter →
Tilføj Lomivu som foretrukken kilde på Google

Vores artikler vises først i Søgning, Discover og Google AI. Du skal blot afkrydse lomivu.com på listen på Google-siden.